Cendre

218 - colère

jeudi 15 décembre 2022 à 11h05

le quatrième accord Tolkeck dit
N’en faites jamais une affaire personnelle.

C’est raté.
Je prends pour moi.
Je me suis sentie exclue, ok.
Mais qu’on exclue les autres, ça passe, mais alors vraiment pas.

ça appuie là où ça fait mal, là où je suis particulièrement sensible, ma blessure de rejet.
Je la pensais à peu près guérie.
Gaël a trouvé le moyen de la réouvrir, en grand.

J’ai mal,
Je suis mal,
au moins, j’ai eu le courage de le dire, au lieu de le planquer
J’ai accepté de leur montré, à elle deux, qui ont tenu à me répéter que c’était pas contre moi.
je sais pas si ça aide beaucoup,

Faut que je prépare ma réunion de demain de tout à l’heure (lapsus : celle de demain, je verrais si Phœnix est d’accord),
et si je ne sanglote, plus, les larmes continuent de couler.

ça évacue le cortisol.

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